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Récupérer et revenir suite à une blessure

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Bénéfices

  • Stabilise le mental et les émotions
  • Développe la connaissance de soi
  • Optimise la cicatrisation
  • Sécurise le retour à l’activité sportive
  • Densifie notre être

La blessure concerne tout le monde. Même si elle n’est que physique, c’est finalement l’ensemble de notre être qui est impacté.

La rupture avec notre rythme quotidien, la perte de lien avec l’extérieur, les douleurs physiques et mentales à gérer, et l’inconfort de voir la vie continuer « sans nous ».

La blessure, c’est aussi le moyen pour notre Être de faire passer un message.

Sa façon de nous obliger à se poser les bonnes questions.

Cette parenthèse peut s’avérer être une formidable occasion de changer son point de vue. De prendre le temps d’interroger nos méthodes, et plus largement notre fonctionnement de vie.

Cet accompagnement est une proposition pour changer notre rapport à notre corps et à notre esprit, et passer un cap dans la connaissance de nous-même.

Fiche Technique

  • Pour les sports en plein air comme en salle
  • Accompagnement individuel
  • En collaboration avec le staff médical
  • Ne se substitue pas à un accompagnement médical